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開口一排黃牙超尷尬!5招低成本「牙齒美白」小撇步,香蕉皮刷牙效果不可思議!
2023/10/20

開口一排黃牙超尷尬!5招低成本「牙齒美白」小撇步,香蕉皮刷牙效果不可思議!

畫了漂漂亮亮的妝,結果一口黃牙瞬間破功,氣質與精緻度整個大打折扣。說到牙齒美白,除了花大錢靠醫學美白輔助之外,實際上生活中有不少小妙招可以幫助達到牙齒美白的效果,成本更是大大降低。廢話不多説,以下整理出5招低成本「牙齒美白」小撇步,看完立刻親自試試!

牙齒美白小撇步1:使用美白牙膏

圖片來源:IG@crest@yuuuuukko_

當然首先最重要的就是牙膏上的選擇。千萬不能馬虎隨便買,建議選擇成分含六偏磷酸鈉的美白牙膏,也就是牙膏界的「煙酰胺」,能有效去處牙齒上的頑固污漬!

牙齒美白小撇步2:定期洗牙

圖片來源:IG@_hwoniii

想要擁有健康亮白的牙齒,就必須養成定期到牙科診所報到洗牙的好習慣。雖然已經有在使用美白牙膏,但牙齒表面上的牙結石或牙菌斑並不是靠刷牙就能去處,必需透過牙醫的協助才能完全去處乾淨,達到美白效果同時也能預防蛀牙!

牙齒美白小撇步3:使用美白牙貼

圖片來源:IG@crest

使用美白牙貼也是編輯本身有在實行的方法之一,與美白牙膏搭配使用效果更顯著。美白牙貼含有過氧化氫、過氧化尿素等成份,當這些成份滲透牙齒時就能達到美白效果。操作上非常簡單,在家就能獨自完成,但也要持續使用才能看得見效果!

牙齒美白小撇步4:飯後勤刷牙漱口

圖片來源:IG@hehehe0@_hwoniii

尤其愛吃咖哩、咖啡、奶茶、紅酒等容易讓牙齒變黃食物的人,飯後一定要多刷牙漱口,避免讓這些色素在牙齒表面不斷沈積。否則時間一久,即使每天早晚都有刷牙都會導致牙齒變黃,形成難以消滅的污漬。

牙齒美白小撇步5:這些水果有助美白牙齒

圖片來源:搜狐圖片

想不到吧!這些水果居然有幫助美白牙齒的效果,越吃牙齒越白。其中包含草莓、香蕉、西瓜、橘子、檸檬、奇異果等。以香蕉為例子,香蕉含有維生素C幫助維護牙齦健康;橘子則含有檸檬酸,對牙齒美白也有一定的幫助。當然單吃效果不明顯,像是香蕉皮裡的白色纖維可用來擦拭牙齒,再去刷牙即可!

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