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46歲媽媽因太逆齡無法用交友APP 3招低成本抗衰老
2023/11/14

46歲媽媽因太逆齡無法用交友APP 3招低成本抗衰老

美國一位單親媽媽Joleen Diaz因年輕外貌和窈窕身材在社交平台非常吸睛,她現年46歲,與23歲女兒同框時更被誤認為是雙胞胎姊妹,保養得宜的她因此在IG爆紅,吸引超過64萬粉絲追蹤。46歲因過份凍齡 交友app賬號被檢舉。

與女兒感情深厚 Joleen是一名單親媽媽,16年前與前任分開,帶著女兒到加州,一直維持單身。她與女兒感情深厚,透露間中被年輕男子搭訕,更試過和女兒一起double dating。女兒會跟她分享戀愛問題,她很高興自己的經驗有幫助,更慶幸女兒信任自己。

凍齡保養術 Joleen的美貌和身材與實際年齡的對比讓人感到驚喜,對她平日的保養術感到好奇。她現時是一位老師,曾分享自己會善用午休空檔,抽10分鐘堅持鍛鍊,會在教室做平板支撐、抬腿等,把握每個保養身材的機會。

注重防曬和洗臉 除此之外,她亦很在意清潔和防曬,曾透露12歲起就偷偷使用媽媽的保養品。現在每天早晚也會認真洗臉,為了預防紫外線對皮膚的傷害,不論陰天晴天都會塗上防曬乳,有助抗老化。

大量補水和充足睡眠 飲食方面,Joleen很少喝酒,重視大量補水,還有維持健康飲食。從她IG分享的圖片可見,她幾乎只吃原型食物,非常喜歡生魚片沙拉,能攝取優質蛋白質和纖維,加上充足的睡眠,相信這些都是她維持年輕的秘訣。

仍然期待真愛 一直維持單身的她坦言很難找到真愛,因為外表看起來完全不像46歲,甚至令她的交友網站賬號被以為是假賬號,有數次更被檢舉至賬號被刪除。不過她仍然期待遇到真愛,表示期望未來另一半是有上進心、自信的成熟男性。

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