臉上洋溢著笑容， 未必心裡沒有苦水； 總是說著沒關係， 未必心裡沒有委屈。

有些人，情緒很穩， 是因為他對自己夠狠！

在遇到難題的時候，主動磨練自己； 在有了煩惱的時候，逼迫自己靜心。

慢慢的，心胸就被委屈撐大了； 漸漸的，心態就被壓力改變了。

當一個人情緒不好， 記住這兩個字：格局， 幫你主動磨練自己！

01、格局越小，情緒越糟

什麼是格局？ 格局嚴格意義上講， 是一個人的眼界、心胸、思維模式，

他看問題的角度不一樣， 對待問題的態度不一樣， 所以處理結果就不一樣。

其實格局通俗來說， 就是一個人的心量。

一滴墨，滴在杯中，被其影響； 一滴墨，滴在河流，銷聲匿跡。

人的格局有多大， 我們的心量就有多寬， 我們的情緒就有多好。

提升格局，改變心量， 人若大氣，不易動怒！

02、格局大了，情緒就順了

一個人格局大了， 不會因瑣碎小事耽擱。

有些人主動挑事，不去爭執， 不是為人懦弱， 而是覺不值得浪費太多時間。

生活中我們會遇到， 很多不值得的事， 沒必要因為它們消耗自己。

胸中有溝壑， 有對自己明確的定位， 就不會因為一點負面情緒起波瀾。

心靜了，生活才能安靜； 心陽光，人生才能無恙。

當你發現， 你的格局越大，生活就會越順， 不是生活對你的刁難少了，

而是你越來越堅強和睿智， 不會因瑣碎小事動怒！

03、比控制情緒更重要的，是修煉格局

遇到一些煩惱事， 我們忍著怒火， 如若我們不去消化怒火， 撒不出去的火氣， 只會轉過身來燒傷自己。

一味忍耐， 不是解決問題的方法， 修煉格局才是。

用你的大度，化解內心的不平； 用你的開朗，解決生活的灰暗；

用你的和氣，改變家庭的氛圍； 用你的寬恕，饒過他人的錯處。

有時候， 當你的格局越來越大， 你的情緒就越來越好。

不是問題消失不見了， 而是被你無聲化解了。

經歷的打磨越多，人越堅韌；經歷的苦澀越多，人越陽光。

其實生活的種種問題，都是對我們格局的考驗：格局越小，情緒越糟；格局越大，煩惱越少！

改變你的格局，不斷提升自己，做一個心寬福厚的人，人生必會一帆風順！