星二代用2招激減42KG變靚女超勵志！曾歷雙親相繼離世，最終走出陰霾活出自信！

2023/11/19

20歲的崔俊熙曾患上紅斑性狼瘡需要長時間服用類固醇，結果因為副作用令體重升至96KG，她一直對自己的外貌沒有自信，陷入人生的低潮。不過幸好崔俊熙並沒有放棄自己，從飲食及運動入手，最後減至54KG。

韓國已故「戲劇女王」崔真實女兒崔俊熙的減肥故事鼓勵了不少女生，她因為經歷雙親離世、藥物影響下導致體重急升到96KG，但近年她憑著驚人的毅力成功減至54KG，亦大方承認自己瘦身後進行了整容手術，美貌大升級後變成陽光少女，到底她用了什麼方法去減肥呢？

崔俊熙非常熱愛吃美食所以不會刻意戒口，不過日常飲食都不至于大魚大肉，她主要以玄米飯及雞胸肉做主食，在開始減肥時實行間歇性斷食，每日只吃一餐，在減肥成功後維持1日吃3餐，但只吃低卡路里的食物。

崔俊熙除了從飲食方面著手，又會每日去健身房進行重量訓練，甚至搭配有氧運動，才令她練出現時的魔鬼身材。

崔俊熙在成功瘦身後坦言自己做了整形手術，包括割雙眼皮、隆鼻及豐唇等，不少網友都大讚她的美貌與人氣女團成員張員瑛相似，她卻謙虛地表示自己身為粉絲，對于稱讚受寵若驚，但也不敢高攀女神。