文章
娛樂明星
熱點新聞
健身達人
美妝時尚
星座课堂
健康養生
奇聞趣事
美食菜譜
心靈語錄
生肖解析
動漫影音
育兒分享
生活常識
情感百態
酷車
國際新聞
生活小妙招
奇趣
毛孩
影視新聞
大马新闻
老年生活
萌寵樂園
科技遊戲
植物
佛緣佛語
俄羅斯新聞
插畫趣聞
軍事
一個月就超有感!每天5分鐘養成石原聰美的微笑下頷線,改善肉肉臉、咀嚼肌!
2023/10/29

一個月就超有感!每天5分鐘養成石原聰美的微笑下頷線,改善肉肉臉、咀嚼肌!

說到日劇女王,怎麼能少得了石原聰美!而只要提到她,除了招牌的無害笑容外,還有的就是她完美的微笑下頷線了!她曾在節目中表示,自己花了很多的時間及心力,去鍛鍊下顎線條,為的就是讓側顏看起來更加明顯、有線條感。

如果女孩也想要跟石原聰美一樣,擁有纖細的下顎線條,改善肉肉臉、咀嚼肌!那就趕快把以下這4招筆記起來!每天只要5分鐘,一個月後的效果就會非常有感喔!

Step1.將食指與中指彎曲,夾著下巴然後往上提拉到耳朵下方,這樣早晚重復各15次。

Step2.手指一樣呈現彎曲(做出類似鉤子的形狀),由耳朵下方刮至鎖骨處,早晚各重復10次。(這個動作早上妝前做,還能幫助排毒、消水腫喔!)

Step3.手指做出與步驟2.一樣做出鉤子的形狀,然後由咀嚼肌的位置往上提拉至太陽穴,早晚重復各10次!

Step4.做出擴胸的動作後,頭往左、右轉並各停留10秒。(這個動作可以練出「胸鎖乳突肌」,雙下巴就不會這麼明顯喔!)

別帶「這張卡」去日本!他怨退稅遭拒 釣出一堆苦主
2023/12/11
快刪!17款APP入侵「錢全竊光」 1200萬人下載過
2023/12/11
女騎士「逆向」行駛環河快速道路釀禍 猛撞轎車經急救仍不治身亡
2023/12/11
快訊/高雄大寮18歲女騎士擦撞友人機車倒地 遭拖板車輾斃友人崩潰
2023/12/11
卡住了!大貨車未注意限高卡在涵洞中 嚴重造成交通堵塞
2023/12/11
張家輝《爆裂點》首波口碑出爐 觀眾的打分和評價「一針見血」!
2023/12/10
他挖2張圖…大嘆2024春假「也太可悲了吧!」 網翻白眼:毛病很多
2023/12/10
《新聞女王》6位女演員今昔對比照:都動過臉,連佘詩曼也不例外
2023/12/10
玩命 台南騎士「臉貼」門板騎車 熟到閉著眼睛都會騎?
2023/12/10
竹東鎮人行道改善工程設計引民怨 3社區住戶抗議:影響車道出入
2023/12/10