開始前，想問大家一個問題：大家平時對孩子夸獎鼓勵多嗎？大家可以想一想，上次夸獎鼓勵孩子是在什麼時間，因為什麼事情呢？在做咨詢的時候，當我問到這個問題，通常媽媽們都會說：好像好久沒有做過，不記得上次夸獎鼓勵孩子是什麼時間了。也有極少數的家長說：孩子上次考了100分，我夸獎他了。孩子演講比賽獲獎了，我夸獎他了也就是說，大家只有在孩子考了100分，獲得了獎狀，等表現很好的時候，才會夸獎。同時還有一部分在大家眼中的問題少年，他們很少有表現能讓家長滿意，那怎麼辦？他們還有機會變得更好嗎？可能有些家長又會提出疑問，孩子是一灘爛泥，扶不上墻，根本就沒有可夸獎和鼓勵的地方。其實，很多家長認為鼓勵就是夸獎，夸獎就是鼓勵，其實兩者還是有很大區別的，鼓勵在孩子成長的過程當中起著至關重要的作用，并且比夸獎更為重要。夸獎 ，更加注重結果，只有結果讓人滿意的時候才會有夸獎。比方上面提到的100分和獎狀，只有這種特殊的時刻才會有夸獎發生。而鼓勵呢，更加注重過程，注重孩子在這期間自我努力的過程。也就是說，只要把關注點放在努力上就好，即使結果可能一陣好一陣壞。
比方，孩子要做一張物理試卷 ，他所需要的時間是50分鐘，而其他的孩子20分鐘就可以完成，這個時候如果關注比較的話，鼓勵是不可能發生的，因為50分鐘的結果實在讓人難以接受。如果是鼓勵的話就不一樣了，不關注比較，不注重結果，只看孩子的努力。哪怕50分鐘也是孩子當下的，真實的自身的能力，我要鼓勵他，讓孩子有勇氣，下次效率更快一些， 鼓勵他用時更少一些，哪怕下次是45分鐘，也是孩子自身的努力，我都要持續的鼓勵下去。也就是哪怕一毫米的進步，我們都要給與鼓勵，而不是把目光放在結果和比較上，感覺孩子跟別的孩子還相差很遠。那麼，如果我們想讓問題少年變得乖巧懂事，想讓孩子主動地完成一些任務，讓孩子越來越優秀，鼓勵就是一個必不可少的方法，我們要做一個鼓勵型的父母。但很多家長，都是先提要求，做到了再給鼓勵。這個起點就錯了
不是他非常優秀了，你才去鼓勵他，而是不夠優秀的時候，能夠發現細微進步，進行鼓勵，讓他變的更加優秀，
其實孩子做的不好的時候，更需要鼓勵、表揚和肯定！
盡管對孩子做的這個結果不滿意，但我們依然能在不完美中，去努力發掘孩子行為中積極的一面，對這個點進行放大，鼓勵肯定表揚。
用優點帶動缺點的改變。
那麼孩子收獲到的成功的體驗就會越來越多，
他的感受越來越好，他就會越來越喜歡自己，越來越對自己有更高的評價。
這個時候孩子就會產生向上之心，他要改變的信念就會變得越來越強烈。最終呢你就會看到一個不斷變好的孩子。
所以，父母需要做到睜大一只眼睛，去看到這個孩子做的好的地方，不斷的強化，加以支持，讓孩子認為我能夠把這件事情做得越來越好。
然后呢，閉上一只眼睛去看孩子沒有做到的部分，當孩子在學習過程當中出現一些小偏差的行為，父母要學會適當忽略。
若你把孩子的缺點掛在嘴邊，天天挑毛病，那你就實在不斷強化孩子的缺點，
你每天都在告訴孩子，你看你笨死了，你看你懶死了，你看你拖拉磨蹭，你看你學的這麼差。這個孩子他哪來的動力呢？
而經常得到爸媽鼓勵的孩子，往往更容易激發內驅力，愿意接受未知的挑戰，最終也會給你意想不到的驚喜。
具體怎麼做？ 有【智慧父母訓練營】課程的媽媽們，課程里講的更詳細，課程結合這個話術，更加全面的會學會用！1、我看到你按照咱們說好的每天只玩手機30分鐘，你說到做到！電視說看一集就一集，這叫遵守約定。2、我看到你在 5 分鐘之內就把衣服穿的整整齊齊，這就是效率。3、我看到你剛才你在寫作業，弟弟妹妹在外面大聲說話，也沒有影響到你，這就是專注。4、我看到你雖然很喜歡吃糖，但你說吃一顆就一顆，這叫有節制！5、我看到你今天早餐把東西吃的干干凈凈，這叫懂得照顧自己。6、我看到你今天自己穿衣服襪子，還自己洗了鞋子，這叫自立。7、我看到你吃完早餐后把碗筷拿到了洗碗池里，這是懂得幫助（或分擔）8、我看到你在電梯遇到叔叔阿姨主動打招呼，還有別人給你開門你有說謝謝，這叫懂禮貌。9、我看到你早晨從起床到出門，只用了 25 分鐘 / 我看到你今天寫作業只用了1個小時，這就是高效的時間管理！10、我看到到你一放學回來就寫作業，這叫自律（也可以說這叫努力）。
11、我看到你中間休息了10分鐘后，接著又寫其他的作業了，這叫自律。12、我看到鬧鐘響了 5聲，你就立即起床穿衣服，這叫自律。13、我看到你在寫字的時候，一邊寫，一邊讀，這叫專注。14、我看到你寫完作業以后，還檢查了一遍再叫媽媽簽字，這叫認真負責。15、我看到你完成作業后陪弟弟/妹妹玩，這叫有愛心。16、我看到你在洗澡之前整理好了衣服和毛巾，這叫事先有計劃（或者有條理性）。17、我看到你在 10 點的時候還在寫作業 / 我看到這件事挺難的，但是你都沒有放棄，這叫堅持。18、我看到你今天學畫畫的時候，沉浸在其中，特別用心，這叫認真。19、我看到你沒有受別人的干擾，還是堅持了自己的看法，這叫有主見。20、我看到你寫完作業，把作業檢查了，還預習了明天的課程，最后把書包都整理好，這叫有條理。21、我看到你幫助受傷的同學背書包，這叫善良有愛。22、我看到你一進門就換鞋子，還把鞋子擺好，這就是好習慣！
23、我看到你今天寫完作業，把書包整理得整整齊齊的，這個習慣很棒！24、 我看到你做完題又仔細檢查了，一道題都沒錯，這叫細心。25、我看到，小朋友摔倒了，大家都在笑話他，你沒有笑話他，還主動扶起他，這叫有教養（有修養）。26、 我看到你照著反反復復，里里外外在刷牙，這叫仔細認真。27、我看到你會主動幫忙做家務，照顧弟弟妹妹，這叫有責任感。28、我看到你都可以自己起床，不用媽媽叫了 / 你都可以自己洗臉刷牙了，你長大了，這叫獨立。29、我看到早餐的時候，你給爺爺奶奶都拿了一塊面包/ 我看到有什麼好東西，你都先想著給爸爸媽媽分享，這叫懂得分享（或孝順/ 有愛心）。30、我看到籃球老師說你球打得好，你就更積極練球了，這叫有動力。31、我看到今天早餐吃完后，桌面是清潔的，這叫愛惜糧食（或講究衛生）。32、 我看到你和小伙伴配合的真不錯，完成了任務并且得到了獎項，這叫合作共贏（或有合作精神）。33、我看到你原先都不會看圖寫話，但是現在看圖寫話都能寫很多了，而且還運用了不少成語和修飾詞，這叫有進步。34、我看到這次你考得不錯，這都離不開你平時多多的練習，這叫努力。
35、我看到你在假期看了很多書，學了很多新的東西，增長了知識，這叫內在富有。36、 我看到你能把自己的物品玩具，整理好收拾好，這叫有責任心、做事有條理。37、我看到你已經準備好了我們明天要去露營需要用的東西，這叫有計劃。38、我看到別的小朋友都畫完畫走了，而你還在認真畫自己的畫，一點都沒有急躁，這叫有耐心。39、 我看到小朋友想玩你的玩具，但是你還想繼續玩，你對他說「我再玩一會給你哈」，你這叫會商量，會表達自己的需求。40、我看到你今天積極踴躍參加活動，并在活動中表現不錯，這叫參與（參與感）。41、我看到你一點都不怕困難，太難得了！這叫有勇氣。42、我看到你負責管理的這個事情，你做得很好，這叫有責任心和領導能力。43、我看到你做的這個手工與眾不同，特別新穎好看，這叫有創意。44、我看到你今天拼積木的時候一點都沒有發脾氣，很耐心的在拼，實在拼不好的主動尋求媽媽的幫助，這叫會管理情緒，會表達需求。45、我看到你的字寫得越來越好看了，這離不開你每天堅持不懈的練習，這叫努力后就有收獲。描述式鼓勵，就是正面的描述， 我看到 我聽到 我感受到的都可以。而不是簡單的說「你好棒」，這份「看到」就是對孩子最大的肯定和鼓勵。
46、謝謝你遵守我們的約定，早晨鬧鐘一響就準時起床。47、謝謝你傾聽媽媽的建議，昨天晚上就把今天要穿的衣服整理好放在床邊。49、謝謝你陪媽媽一起出去運動，讓媽媽覺得不孤單。50、謝謝你出去幫媽媽取快遞了買菜了，你長大了，有擔當了，成為媽媽的好幫手了呢。52、謝謝你在媽媽生病的時候沒有吵媽媽，自己在玩耍、自己在學習。53、謝謝你遵守我們的約定，在9 點之前完成了家庭作業。54、謝謝你聽進去了媽媽的建議，你真是虛心受教的孩子。56、謝謝你幫媽媽分擔，帶弟弟/妹妹玩耍，讓媽媽安心工作。
57、謝謝你的理解，讓媽媽不再為自己今天朝你發脾氣而感到自責，媽媽會好好學習管理好自己的情緒的。59、謝謝你聽進去了媽媽的建議，你真是虛心受教的孩子。60、謝謝你給媽媽了你的小秘密，媽媽更了解我的寶貝了，也更愛你了。61、謝謝你按照自己的日常慣例表來安排早上的時間。62、謝謝你給媽媽講的故事，媽媽覺得你講的太精彩了，表達能力也很強，媽媽都覺得沒聽夠呢。63、謝謝你在我們約定的時間7 點半準時出門，讓媽媽上班沒有遲到。64、謝謝你在吃早餐的時候還分享牛奶和面包給家里的每一個人。66、謝謝你不僅把自己的衣服洗了，還幫爸爸媽媽也洗了衣服。你又自立又孝順，媽媽從這件事感受到了寶貝對我們的愛和關心。67、謝謝你早早做完作業，幫忙一起收拾房子，這讓媽媽感覺很欣慰，我的孩子長大了。
68、這幅畫太有創意，太有想法，畫的太好了，你是怎麼做到的？（你是怎麼想到的？）
69、你這個辦法比媽媽想的都好，你是怎麼想到的呀？70、媽媽看到今晚你在 9 點之前就完成作業了，你是怎麼做到如此高效的？71、今晚的數學作業只有一題是疏忽大意弄錯的，你是怎樣做到這麼高的準確率的？72、你在半個小時之內完成了15個單詞的記憶，你是如何掌握背誦單詞的秘訣的？73、今天整體練琴的狀態非常輕松順利，練的特別好，你是怎麼做到的？74、最近單元測驗你考了100分，太佩服你了！你是怎麼做到熟練掌握這些知識點的？75、 這100道口算，你算的又快又準，你是怎麼做到的？
76、 今天我在檢查作業的時候發現有幾次修改的地方，我猜一定是你自己發現錯誤并改正錯誤的痕跡，很好奇你是怎麼做到的？77、能在20分鐘之內完成洗臉刷牙和吃飯，真是了不起的速度，你是如何做到的？78、早餐時和家人分享牛奶面包，讓我們感覺好溫暖，你才5歲，你是怎麼想到的呢？79、今天早晨你起床洗漱后，立刻去陽台讀書去了，你如此自覺自律，是怎麼做到的呢？
80、 每天出門前，你的書包總是整整齊齊的，你是怎麼做到的呀？81、 剛剛你寫作業的時候弟弟跑到書桌前，你依然能夠很專注的繼續寫，你是怎麼保持專注的？
83、我相信你能通過自己的努力準確的完成今天的作業。86、我相信你能在弟弟/妹妹吵鬧的時候去陪他們玩的。92、我相信你能在20分鐘之內，完成洗臉刷牙和吃飯。93、我相信你在吃早餐的時候，你能和家人分享牛奶面包。
97、我相信你今天一定能在數學課上有和昨天不一樣的進步。98、我相信你一定可以管理好自己學習和玩耍的時間，因為咱兒子是個自我管理能力很強的孩子。100、我相信你，因為你前幾次說話都算數，說到做到。
寫在最后：
他就會朝著那個品質更加努力，我們的每次表揚都在給孩子好的感受，加動力，建立自信，并塑造他的人格！堅持每天去正強化孩子，給孩子好的感受，讓孩子不斷體驗成就感和價值感！
