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女神當了30年,52歲溫翠蘋直言想退休!曝多年維持身材秘訣:40種蔬果汁當中餐
2023/11/06

女神當了30年,52歲溫翠蘋直言想退休!曝多年維持身材秘訣:40種蔬果汁當中餐

52歲溫翠蘋是演藝圈著名的美魔女,日前她上《女人我最大》節目,分享自己在1996年出道,至今已27年容貌身材幾乎沒走樣!分享自己維持好身材凍齡秘訣,就是天天喝「40種蔬果汁」!

溫翠蘋以寫真女神出道,寫真集大賣30萬本

溫翠蘋在《女人我最大》節目分享,自己在1996年以寫真女神出道,第一本在日本拍的寫真集就大賣30萬本!溫翠蘋分享以前的年代都是用底片拍,無法修圖,不像現在修圖軟體很普及,想修身材或膚質都沒問題,以前寫真集就是真實呈現沒得修!

女神當了快30年!溫翠蘋:是很大的壓力

從年輕到現在50+,溫翠蘋始終保持完美狀態,但她也坦言:「要當這種30年女神,真的是很大的壓力,其實我已經很想退休,但又想推動自己。」即使年紀已有半百,溫翠蘋上節目時身穿開衩禮服露出一雙美腿,纖細勻稱仍然艷壓來賓!溫翠蘋現場也大方分享自己維持好身材的凍齡秘訣,就是天天喝一杯美容養顏精力湯。

溫翠蘋獨家秘方!美容養顏精力湯

從購買食材到製作要花2小時!溫翠蘋這一杯小小杯的精力湯,裡面就多達40種以上的新鮮蔬果!食材包含:薑黃粉、小黃瓜、青花菜、火龍果、甜菜根、番茄、紅蘿蔔、洋蔥、大蒜、杏仁、枸杞、黑芝麻、白芝麻、杏仁、核桃、亞麻籽、南瓜籽、藍莓、鳳梨、蘋果、奇異果、葡萄、豌豆芽、檸檬、黃椒、黑木耳、大豆卵磷脂、黑胡椒、肉桂粉、優酪乳、香菜等,溫翠蘋說:「我完全沒有加糖,喝這杯主要是抗氧化、抗自由基,我每天會打1000cc,有時候中餐就會喝750-1000cc,光喝這個就很有飽足感,而且一天所需的蔬果量、纖維量也非常足夠。」

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