產后恢復之路非常漫長。
尚之桃是在產后檢查后開始恢復力量訓練和不激烈的有氧運的。
梁醫生聽說要做恢復訓練,又給列了一個食譜,要每天照著吃。塑形減脂的事就給欒念。
家里有欒念這樣一個健教練可真好,關于健他懂的比普通的健教練還要多,理論知識一套又一套。
尚之桃第一次做力量訓練那天,欒念先帶放松。兩個人窩在尚之桃小小的健室里,欒念不忘嘲笑:“現在是不是覺得大房子好?”
“還行。”
“明天去看戶型。”
“你不是看好了?”
“你有權換。畢竟那套房子用你的資格買。”
“哦。你的意思是說你送我一套房子對嗎?”
尚之桃太了解欒念了。不知道他到底有多錢,但悉他送人東西的套路。現在比從前委婉一些了,但換湯不換藥。
“嗯。”欒念嗯了一聲,讓尚之桃屈膝拉。作不標準,他用小木兒敲膝蓋:“干什麼呢?好好練!”
要麼不練,練就好好練。
尚之桃忙端正態度,跟教練一板一眼的練。欒念單膝蹲下的時候,尚之桃看到他上斜方,心里了,忍不住用指尖了。
欒念回過仰起頭看,那一眼,可真深。過了幾秒才開口:“練不練?”
“練。”
欒念也有一點心不在焉。
孕育生命的過程很幸福,不開心的點在于不能隨心所。欒念了解自己,他在房事上從來不是和風細雨,于是干脆避免。時間久了就會心猿意馬,思想每天都在“尚之桃需要好好恢復”和“現在就辦了”之間搖擺。前者一直都能贏。因為他確實覺得尚之桃需要恢復。
兩個人都有那麼一點敷衍了。最后是尚之桃繃不住了,對他說:“要不我自己做會兒橢圓機?”
“?”
“你在這我練不好。”
尚之桃指尖勾住他的。這個過程很難熬,尚之桃大氣都不敢出,覺得回到剛認識他的時候,頭腦里總有一些不能為外人道的念頭。
“做點別的就能好好練?”
“也或許。”
“做夢。”
欒念轉走了。他都等那麼久了,再等等能死嗎?
小念桃到百天的時候,已經長開了。別人一,就咯咯的笑。笑的時候眼睛一瞇,乎乎一個小姑娘,特別可。
欒念平時嚴肅,小念桃卻對他格外熱,只要看到他就撲騰小手,哈哈笑。欒念有潔癖,起初給念桃換尿不的時候甚至吐過兩次,慢慢的鍛煉出來了。
卻還是有一次,念桃尿在了他的上,他愣了有幾秒,著念桃的腋窩一不。尚之桃見他異樣就問他:“怎麼了?”
“你先把念桃抱走,給換子。”
“哦。”尚之桃接過念桃,看到欒念的家居了一灘。念桃也沒好到哪去。甚至開始委屈,因為爸爸給換子晚了,小癟了癟,哇一聲哭了出來。
欒念胃里翻江倒海,快步到衛生間,吐了出來。
他在那里吐,念桃在那哭,這場面太逗了。尚之桃哄好念桃,去衛生間看欒念。他正在漱口,臉有一點紅。
“念桃不會因為爸爸有潔癖就覺得爸爸不。你已經做得很好了。只是有時不知道為什麼會到那個點而已。”尚之桃對他說。
欒念彈腦門兒,就去看念桃。他能一直跟念桃呆在一起都不覺得無聊。念桃見爸爸來了,好像因為剛剛的尿子有一點不好意思,就邊啃手邊對欒念笑。過一會兒把自己的手從里拿出來給欒念,好像在說:“爸爸,你也嘗嘗。”
孩子這些奇奇怪怪的行為令欒念覺得新奇。
他甚至覺得他頭腦里開始有很多絕佳的創意。
….
但欒念仍會按下的手板著臉訓:“不要總是吃手,這個習慣不好。”
念桃以為欒念板著臉是在逗,就咯咯笑那麼幾聲,然后憋著笑,過一會兒又笑,像個小傻子。欒念被逗笑了,輕輕小臉兒:“你這麼開心啊?”
小念桃哦了一聲,好像在說:“開心。”
回到十多年前,尚之桃打死不會相信欒念會是這樣的爸爸。那時甚至覺得他可能一輩子不會結婚,也一輩子不會要孩子。
坐在客廳沙發上,看著欒念抱著念桃坐蹲起。
念桃喜歡欒念這樣帶玩,小手小腳撲騰撲騰,每當他站起來就一聲,好像在說:“再來!”
欒念從來不放棄對自己的要求,哪怕是在帶小念桃的時候也會做幾組訓練。尚之桃看到他屈膝下蹲,部的線條很好看,突然有點口干舌燥。
拿起手邊的杯子灌了一杯水,仍舊覺得不過癮。眼落在他后背上,眼神又向下走了走,停在他部的時候,欒念剛好回,將尚之桃抓個正著。
“你看什麼呢?”欒念問。
尚之桃學他挑眉,又豎起食指在邊:“噓。”念桃在呢,講話可要注意了,兒不宜的話不能講。
欒念一手抱著念桃,一手拿出手機,給發消息:“注意你的眼神。”
“不。”
尚之桃將手機丟到一邊,走到他面前接過念桃。小家伙正在眼睛,已經困了。念桃的睡眠一向很好,幾乎不讓爸爸媽媽在睡覺上為心。睡也很快,吃了,腦袋轉到一邊,睡了。尚之桃將放進嬰兒床,轉走到臥室門口,站在那靜靜的看著欒念。
天還沒黑呢!對自己說。給自己找了一個站不住腳的理由。
欒念從來不管天黑還是天亮。
走到面前,將扯進懷里,對說:“今天不做點什麼真顯得我無能了。”
他的吻來的洶涌,濡的瓣含住耳垂,舌尖探進去。尚之桃一,跌在了他懷里。
太久沒有過,反而生出一怯意來,頭埋在他頸窩,發出小小的一聲,好像有點無助:“念桃。”
“我知道。”
欒念在耳邊說:“悄悄的。”
將尚之桃推進沙發里,覆上之時察覺到的張,就停下來看著,深深的。
又去啄的,一下一下,將的張啄的無影無蹤。再來一下,尚之桃環住他脖頸。
不敢發出聲音,頭陷進沙發靠墊里,部起伏,欒念手覆上去,比從前還要滿。
“尚之桃。”他在耳邊喚:“我喜歡。”
他收著勁兒,自己和緩下來,讓自己溫一點,讓尚之桃好過一點。尚之桃覺察他的善意,就抱著他:“欒念,像從前一樣好不好。我得住。”
“這樣嗎?”
尚之桃嚶嚀一聲,捂著的手微微抖著,眼里漉漉的。
太喜歡了。
“再戰一次?”欒念的指尖在背上游走,開了閘,就想把洪水放干凈。
他的手去到該去的地方,尚之桃呼吸了,靠在沙發上,眼著他的。
熱浪來的不控制,想念發揮的淋漓盡致。像做了汗淋淋一場夢。
小念桃還在睡著,他們擁在一起小聲聊天。欒念問:“生孩子以后你有沒有不開心?”
“有過。”尚之桃指指自己還沒有完全恢復的肚子:“我看到這個會覺得焦慮。我覺得我變得不好看。有那麼一段時間,我無法接自己。”
欒念手放在肚子上了,好玩。
“你一直喜歡耀眼的事。我以為你對產后的我不興趣。”尚之桃說出的想法。
“你有病。”欒念咬肩頭:“你現在很好看。”
“你胡說!我材走樣了。”尚之桃有點委屈。
欒念抬起脖子看了眼,側躺的角度可真好,像西方油畫,有一種的。
欒念不回答是否材走樣的言論,只一味將摟在前,相之是他的答案。
夫妻之間很多話不必說的太清楚。
欒念對尚之桃的興趣還在那兒,并且隔了這麼久,大有有增無減的趨勢。
他們兩個都很喜歡這個下午。
尚之桃可以不必掩藏的惶恐,欒念也不必抑自己的/,兩個人之間坦坦的。
“你如果有什麼事就要告訴我。別一個人胡思想。我們共同度過這段時間,你心健康比什麼都好。”欒念有一點擔心尚之桃會產后抑郁,所以在生完孩子,他變得不像他了。盡心盡力照顧念桃和,希能覺到幸福。
“好的,謝謝你。”
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念桃七個月大的時候,尚之桃把冰城的公司給了sunny。欒念開著車,載著尚之桃、小念桃還有盧克一起去了北京。
的分公司注冊流程走完了,需要在北京呆很久,把分公司的業務理順。
盧克顯然非常喜歡這趟旅行,甚至清楚終點在哪里,一直坐在那看外面的風景。
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