“什麼是用力，什麼是勁。”王超問。

“力是慣，驟然間的發。”唐紫塵又做了一個手勢，把手臂憑空甩得啪啪響，“用力的時候要快，猛，疾。”

“勁是繃，慢慢的移。”說著，唐紫塵又比劃了一下，好像推磨，海綿里的水一樣。“用勁的時候要慢，沉，穩。”

“快，猛，疾。。。慢，沉，穩。。。”王超細細地領會這六個字，會出力和勁的區別。

唐紫塵比劃完之后，坐下：“來吧，你把猴摘桃練習三天，練了，我正式教你新的東西。”

王超點點頭，又暗暗練了三天，晚上躲到沒有人的地方，把“掌”“猴桃”反復練習。

尤其是“猴桃”，這一招蹲時候的難度很大，部的拉得很痛。

不過王超站了半個月的馬步，腰的和腳掌腳趾的力量和靈活都大增。練猴桃這個姿勢的時候，蹲蹲上了幾千次，終于練到了極點，

三天之后，王超又在公園里見到了唐紫塵。

PS：程廷華是清末八卦門最為杰出的高手，只是在八國聯軍侵北京的時候，殺敵殺得多，最終被幾隊洋槍兵一起開火，掃死在房頂上。那個時候的程老先生，已經有50多歲了。

每當我讀到這一段歷史的時候，都忍不住心中發酸。程老先生是八卦門中的大英雄，他的拳，是真正的國。

尚云祥老先生是形意門中的宗師，和程老先生曾經相互研究，八卦，形意門的拳就此合二為一，后來了八卦形意門的名頭。八卦形意門中出名的高手有張占魁，以及他徒弟韓幕俠。

周總理在年的時候，曾經在韓幕俠門下學過八卦掌。

有興趣的讀者可以看一下這方面的資料。

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